wtorek, 29 maja 2012

Tag Wiem co jem!

 

Zostałam otagowana przez 

ZASADY:
1. Napisz, kto Cię otagował i przedstaw zasady.
2. Zamieść banner i odpowiedz na pytania.
3. Otaguj kolejne 5 osób.
 
A oto pytania i moje odpowiedzi  ;)
 
1. Czy uważasz, że odżywiasz się zdrowo?
Uważam, że odżywiam się w miarę zdrowo. Tzn. staram się jak najmniej jeść dań typu "fast food". Jedyne z czym przesadzam- to słodycze. Ich zjadanie powinnam stanowczo ograniczyć... :) 
2. Czy zwracasz uwagę na skład produktów spożywczych? Jeśli tak, to jakich składników unikasz? 
Raczej nie. Przyznam, że robiąc spożywcze zakupy zazwyczaj nie mam czasu w sklepie na czytanie ich etykiet i analizowanie składników. ;)
3. Jesz dużo owoców i warzyw?
Jem chyba trochę za mało owoców i warzyw. Tzn. owoce jem może z 3-4 razy w tygodniu. Natomiast z warzywami już jest trochę lepiej, bo właściwie codziennie czy do obiadu czy do kolacji jem jakiejś warzywko.
4. Czy kiedykolwiek się odchudzałaś? Na jakiej diecie? Zamierzasz się odchudzać w przyszłości?
Nie, nigdy się nie odchudzałam. A jest to chyba wynikiem mojej słabej woli, szczególnie jeśli chodzi o słodycze... Nie ukrywam, iż chciałabym troszkę schudnąć.
5. Czy czujesz się dobrze w swoim ciele? 
Mogłabym być ciut szczuplejsza i trochę wyższa, wtedy czułabym się swobodniej w swoim ciele.;)
6. Jaka jest Twoja ulubiona potrawa?
Lubię wiele potraw ;))
7. Czy lubisz gotować? 
Lubię, aczkolwiek póki co nie mam za bardzo czasu na gotowanie np. 2- wu daniowego obiadu. Potrawy, które przygotowuję to zazwyczaj coś na szybko, np.: spagetti, sałatki, naleśniki itp.
8. Co chciałabyś wyeliminować z diety, a co do niej wprowadzić i dlaczego? 
Chciałabym wyeliminować słodycze. Przynajmniej ograniczyć ;) Natomiast chciałabym wprowadzić więcej owoców, pełnozaiarnistego pieczywa i zdowszych przekąsek typu: jogurt, musli.
9. Czego nie możesz przełknąć, a co mogłabyś jeść cały czas?
Nie przpadam za szparagami. Natomiast cały czas mogłabym jeść pierogi- z każdym nadzieniem;), kluski na parze z pysznym owocowym nadzieniem....i oczywiście słodycze,
10. Ile posiłków jesz dziennie? 
ok. 5 posiłków dziennie
11. Wypijasz odpowiednią ilość wody? (min. 8 szklanek dziennie)?
Nie, wypijam od 5-6 szklanek.
 
Zapraszam do wzięcia udziału każdą z Was, która będzie miała na to chęć ;) Nie wybieram konkretnych osób, ponieważ widzę, że większość z Was już ten tag robiła na swym blogu :)
Pozdrawiam :)
 
 

4 komentarze:

  1. OOO bardzo zdrowotne otagowanie ;P

    OdpowiedzUsuń
  2. ja mam dokładnie tak samo z owocami i warzywami. chociaż teraz zaczyna się sezon na świeże owoce i coraz więcej ich jem :)

    OdpowiedzUsuń
  3. ja też jestem fanką pierogów i klusek ale z tą różnicą, że wszystko wytrawne, na ostro, broń boże słodkie, a słodycze też uwielbiam :)

    OdpowiedzUsuń